我们吃的食物对我们身体的炎症系统如何运作有很大的影响。 例如,人们发现碳水化合物含量高的食物对提高……
我们吃的食物对我们身体的炎症系统如何运作有很大的影响。 例如,已经发现碳水化合物含量高的食物对增加慢性炎症的可能性有影响。另一方面,富含 omega-3 脂肪酸和抗氧化剂的低碳水化合物食物被认为具有 […] 阅读更多…
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