四川在线记者 魏冯 制图 刘津余 国庆长假，不少网友已在“嗨皮”的路上，打游戏、喝酒、熬夜“煲剧”、聚餐贴秋膘、带娃等。 为让大家放松之余不忘自己和家人的身心健康，川观新闻请来7位三甲医院专家当“健康考官”，围绕睡眠、护眼、肩颈、饮酒、亲子、养生7大关键词“出题”—— 您睡得真的“好”吗？ 您的肩颈亮“红灯”了吗？ 您的胃肠真的健康吗？ 您真的懂秋季养生饮食吗？ 您是和娃“有效沟通”的家长吗？ 您有近视眼相关并发症吗？ 您是否“酗酒”？ …… 医生出题，您来做， 随后，医生会贴心为网友作出针对性提示。 10月3日,“国庆健康小考”第三期来了。三六三医院眼科主治医师陈宝兴当“考官”，帮助近视的您自查是否有近视相关并发症。 “很多人认为近视不是病，戴个眼镜就能看清。然而，随着近视度数增加，导致眼轴拉长、眼球壁变薄，则会引起一系列的并发症，比如，视网膜裂孔、视网膜脱落、青光眼、黄斑变性、眼底出血、视网膜萎缩等致盲性眼病。由于个体差异，不仅是高度近视，中低度近视仍有出现上述并发症的可能，而近视度数越高，危险系数也越高。”陈宝兴表示，国庆节长假，网友们一定不要忘了眼部保健。 做完测试后，陈宝兴将为近视的您支招，避免出现近视并发症——不要在过明过暗环境下看东西；不要躺着看书或电子产品…… 相关链接： 1、“国庆健康小考”系列①丨测测您睡得好吗？专家说这样睡更安逸 2、“国庆健康小考”系列②丨测一测，您是和娃“有效沟通”的家长吗？
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